CewekBanget.ID - Keputihan itu normal dialami cewek.
Namun ada beberapa faktor yang bisa menyebabkan keputihan jadi enggak normal.
Termasuk kebiasaan yang kita lakukan sehari-hari.
Kalau kita sering melakukan beberapa kebiasaan di bawah ini, jangan kaget kalau kita alami keputihan berlebih!
Cewek sebaiknya hindari 3 kebiasaan yang picu keputihan berlebih di bawah ini seperti yang dilansir dari Nova.Id.
Baca Juga: 4 Cara Ampuh Membersihkan Noda Keputihan di Celana Dalam. Sudah Tahu?
1. Membasuh vagina dengan cara yang salah
Udah jadi suatu keharusan bagi kita para cewek untuk mengetahui gimana cara mencuci dan membersihkan vagina dengan tepat.
Sampai sekarang masih sering membasuh vagina dari anus ke arah vagina setelah buang air besar atau kecil?
Ternyata hal tersebut salah besar, girls!
Karena bakteri dari anus bisa masuk ke vagina dan menyebabkan keputihan abnormal.
Cara yang tepat adalah membasuh vagina dari depan ke arah belakang.
Setelah dicuci, jangan lupa keringkan vagina sebelum kita mengenakan celana lagi, ya!
2. Mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat
Keputihan berlebih atau yang enggak normal bisa juga muncul karena kebiasaan mengenakan pakaian dalam yang terlalu ketat.
Selain itu, kebiasaan kita sering menggunakan celana dalam yang terbuat dari bahan yang enggak menyerap keringat juga berpengaruh banget, lho!
Kondisi inilah yang membuat vagina jadi lembap, mengakibatkan bakteri mudah muncul dan berkembang biak.
FYI, bakteri di dalam vagina yang lembap inilah yang akhirnya jadi pemicu keputihan berlebih.
Sebaiknya, gunakan pakaian dalam yang ukurannya pas dan terbuat dari material katun ya, girls.
Sebab, penggunaan celana dalam katun mencegah vagina lembap karena memungkinkan lebih banyak udara ke vagina.
3. Terlalu sering mengonsumsi gula
Baca Juga: Ketahui 5 Warna Keputihan Enggak Normal. Jangan Sampai Kita Abai!
Apa yang kita makan sangat mempengaruhi kesehatan organ intim kita.
Kebiasaan yang satu ini sering banget diabaikan. Padahal kebiasaan mengonsumsi makanan atau minuman yang manis juga rentan menyebabkan keputihan, lho!
Terlalu banyak gula dalam makanan dan minuman itu akan menyebabkan keasaman vagina menjadi turun.
Akibatnya, jamur di area organ intim sangat mungkin berkembang biak dan menyebabkan keputihan berlebih atau abnormal.
Gula enggak cuma sekadar di minuman manis atau permen aja.
Tapi juga pada makanan yang mengandung tepung seperti roti, mi, dan lain-lain.
Jadi, enggak ada salahnya kalau dari sekarang kita kurangi konsumsi gula secara berlebihan!
(*)
Baca Juga: Harus Tahu 5 Jenis Keputihan yang Dialami Cewek. Salah Satunya Sebagai Pertanda Kanker Serviks!