Pendinginan membantu mengurangi peradangan yang mungkin menyebabkan gatal.
Selain kompres, kita juga bisa menyimpan krim dan lotion pelembap di lemari es.
Hal ini akan membuat lotion memiliki efek pendinginan langsung ketika kita menerapkannya pada kulit.
3. Manfaatkan cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung asam asetat, yang telah digunakan orang selama ribuan tahun sebagai desinfektan dan antiseptik luka alami.
Menurut National Psoriasis Foundation (NPF), cuka sari apel dapat sangat membantu meredakan kulit kepala yang gatal.
NPF merekomendasikan untuk mengencerkan cuka dalam air menggunakan rasio 1 banding 1.
Oleskan larutan ke kulit kepala dan biarkan mengering sebelum membilasnya dengan lembut dengan air hangat.
Baca Juga: Gini 4 Cara Mengatasi Rasa Gatal karena Ulat Bulu. Jangan Asal-asalan!
Namun, penggunaan cuka sari apel ini dapat menyebabkan sensasi terbakar pada luka terbuka.
Oleh sebab itu, kita perlu menghindari metode ini jika sedang mengalami kondisi kulit pecah-pecah dan berdarah, ya!
4. Pakai pelembap
Pelembap, seperti krim dan losion, dapat membantu menghidrasi lapisan terluar kulit yang bisa menyebabkan gatal.
Pilihlah pelembap mengandung humektan dan emolien.