Dengan demikian perut kita bisa jadi merasa enggak nyaman setelah minum teh hijau, nih.
Akan jauh lebih baik kalau kita berkonsultasi dulu dengan dokter kalau memang pada masalah pada lambung sebelum minum teh hijau.
3. Anxiety
Orang yang mengalami gangguan kecemasan atau anxiety biasanya disarankan untuk menjauhi segala makanan dan minuman yang berkafein.
Ini karena kafein bisa meningkatkan denyut jantung, mengganggu jam tidur.
Apalagi kalau kita juga punya sensitivitas terhadap kafein, bisa jadi hal yang kita rasakan berkali-kali lipat lebih parah setelah minum teh hijau yang malah makin memperparah kondisi kecemasan yang kita rasakan.
4. Osteoporosis
Orang yang punya masalah osteoporosis atau gangguan tulang biasanya dilarang minum teh hijau.
Ini karena teh hijau bisa menghilangkan kalsium dari dalam tubuh kita melalui urine, lho.
Itu kenapa perlu pembatasan minum teh hijau sehari-hari kalau kita punya masalah tulang.
Baca Juga: Sering Dianggap Sama, Ini Lho Perbedaan Matcha dan Green Tea!
5. Ginjal beracun