3. Pakai baju longgar dan menyerap keringat
Penting untuk memakai baju yang longgar, terutama di area lengan, sehingga kita bisa mendapatkan ventilasi yang cukup dan bisa membuat ketiak tetap kering.
Selain itu, pastikan juga kita memakai baju dengan bahan yang bisa menyerap keringat, seperti katun, linen, bambu, dan mikrofiber.
Jauhi bahan pakaian yang panas dan enggak menyerap keringat, seperti nilon, polyester, dan sutra.
4. Pakai tawas
Selain pakai antiperspiran, kita juga bisa gunakan tawas.
Tawas sendiri memang biasanya dipakai sebagai pengganti antiperspiran untuk mengatasi keringat berlebih.
Cari bentuknya bubuk untuk bisa menyerap keringat berlebih pada kulit ketiak kita.
Selain itu, tawas juga bisa membantu menghilangkan bau ketiak, lho.
Baca Juga: Begini Cara Menghilangkan Bau Ketiak yang Menempel di Baju, Simak
5. Awasi makanan dan minuman tertentu
Yup, ada makanan dan minuman tertentu yang bisa buat kita lebih gampang berkeringat.
Makanan pedas, kafein, dan alkohol dapat meningkatkan produksi keringat berlebih pada ketiak kita.
Jadi pastikan kita menghindarinya, ya!
6. Jangan stres
Well, stres dalam batas wajar memang berguna untuk kemajuan kita.