Bahkan kita bisa mengalami iritasi akibat kondisi kulit yang terbakar.
Kondisi itu bisa terjadi bila kita berjemur di bawah sinar matahari lebih dari 15 hingga 30 menit terlebih pada siang hari.
Karena itu, penting bagi kita untuk selalu memakai sunscreen dengan minimal SPF 35.
Sunscreen akan melindungi kulit, tapi sebagainya hindari melakukan banyak aktivitas di bawah sinar matahari terlebih pada siang hari, ya!
3. Cedera Mata
Selain masalah kulit, ternyata sinar matahari berlebihan juga bisa berdampak buruk pada mata lho, girls!
Masalah kesehatan ini bisa muncul karena adanya sinar UV pada sinar matahari.
Paparan sinar UV berlebihan ini bisa menyebabkan kerusakan pada kornea mata hingga buat penglihatan jadi buram.
Dalam jangka panjang, masalah mata ini bisa menyebabkan katarak, degenerasi makula, hingga kanker mata melanoma.
Baca Juga: Masih Malas Pakai Sunscreen dari Sekarang? Awas, 10 Masalah Kulit Ini!
4. Kanker Kulit
Nah, masalah kesehatan yang cukup parah akibat terpapar sinar matahari berlebihan adalah kanker kulit.