CewekBanget.ID - Selama ini, mungkin kita lebih sering mendengar khasiat yang ditawarkan dari air serai dengan cara diminum.
Pernah kepikiran menggunakan air serai untuk mandi? Emangnya ada manfaatnya?
Eits, jangan salah! Mandi pakai air serai juga menawarkan berbagai manfaat yang enggak main-main, enggak cuma buat kesehatan tapi juga buat kecantikan, lho!
Lantas, apa aja manfaat mandi pakai air serai?
Baca Juga: Ajaib! Taruh Serai di Bawah Tempat Tidur, Ini Manfaat yang Kita Dapat!
Membuat tubuh rileks
Mandi menggunakan air hangat hasil rebusan serai bisa memberikan efek relaksasi pada tubuh yang lelah.
Kadar antioksidan dan mineral-mineral dalam serai bisa menenangkan otot-otot yang kejang, sendi yang nyeri, dan melancarkan peredaran darah.
Mengurangi gejala insomnia
Mandi menggunakan air serai juga bisa mengurangi gejala insomnia.
Efek mandi serai akan terasa secara maksimal jika dilakukan sebelum tidur.
Karena kita akan mendapatkan tidur yang berkualitas akibat fungsi relaksasi yang dimiliki oleh serai.