Padahal, enamel gigi itu penting sebagai perlindungan gigi dari suhu panas, dingin, asam, goresan, retak, dan pergantian warna.
3. Sikat gigi habis makan dan minum yang asam
Walaupun sikat gigi itu penting, terutama habis makan, pastikan kita jangan pernah sikat gigi sehabis makan dan minuman yang asam, ya.
Bukannya membersihkan, sifat asam tersebut bertemu dengan pasta gigi malah bisa melemahkan enamel gigi kita!
4. Enggak pernah flossing
Hayo, pernah enggak melakukan flossing seumur hidupmu?
Selain sikat gigi, kita juga perlu melakukan flossing atau menggunakan benang gigi untuk membersihkan gigi kita.
Flossing penting banget untuk membersihkan sela-sela gigi yang sulit dicapai sikat gigi pada umumnya.
Dengan flossing, kita bisa mencegah plak gigi makin berkumpul, gigi sensitif, dan gigi menjadi rusak.
Pastikan kita melakukan flossing setidaknya sehari sekali, ya!
Baca Juga: Tanpa ke Dokter, Hilangkan Karang Gigi Hitam Pakai Bahan Alami Ini
5. Menggigit hal yang keras