Hentikan hubungan dalam hal apapun, entah itu dalam bentuk chat, media sosial, ataupun bertemu.
Kalau bisa, hindari dulu sementara waktu tempat-tempat yang berhubungan dengan orang yang pengin kita lupakan.
Makin kita enggak berhubungan, makin cepat move on terjadi, kok.
4. Hilangkan semua barang kenangan
Ada barang kenangan yang masih mengingatkan kita tentang dia? Yuk dihilangkan.
Kita bisa kasih orang lain, donasikan, jadikan hadiah buat orang lain, atau buang.
Intinya jangan disimpan lagi di dalam rumah yang malah bisa membuat kita mengingatnya lagi dalam proses move on.
5. Ketemu dengan orang lain
Waktunya kita buat memori baru bersama orang yang lama atau baru pula.
Kita bisa ketemu dengan teman lama dan membangun hubungan kembali, bertemu dengan teman baik untuk bersenang-senang, atau mungkin ketemu dengan keluarga yang membuat kita merasa lebih nyaman.
Buat memori sebanyak-banyaknya bersama dengan orang tersayang supaya kita bisa melupakan memori bersama orang yang pengin kita lupakan.
Baca Juga: Terkait Melupakan dan Memaafkan, 12 Zodiak Bakal Terbagi dalam 4 Tipe!