5 Makanan Terburuk yang Bisa Bikin Kita Begah Pas Naik Pesawat

By Marcella Oktania, Sabtu, 23 Desember 2023 | 05:00 WIB
Ilustrasi makan di pesawat (Shutterstock/Aureliy via Reader's Digest)

CewekBanget.ID - Sudah akhir tahun 2023 dan pastinya banyak dari kita yang pengin pergi berlibur.

Ada banyak transportasi yang bisa kita pakai buat liburan, termasuk dengan naik pesawat.

Nah buat kita yang bepergian dengan pesawat, sebaiknya jauhi beberapa makanan tertentu.

Karena ternyata ada 5 makanan terburuk yang bisa bikin kita sakit perut, begah, dan kembung pas naik pesawat, lho!

1. Gorengan

Jangan pernah makan gorengan kalau kita pengin bepergian dengan pesawat.

Ini karena gorengan tinggi kandungan lemak jenuh yang sulit dicerna tubuh, sehingga bisa bikin sakit perut dan perut begah.

Selain itu, makanan tinggi kandungan lemak jenuh juga bisa bikin peningkatan asam lambung yang juga bisa bikin kita makin tersiksa selama penerbangan.

Baca Juga: Jangan Pakai 5 Fashion Item Ini Saat Mau Bepergian dengan Pesawat!

2. Kopi

Kopi adalah minuman terburuk yang bisa kita minum pas lagi mau terbang dengan pesawat.

Pertama, kopi adalah cairan diuretik yang bisa bikin kita lebih sering buang air kecil di pesawat.

Lalu, kopi juga bisa menstimulasi perut kita untuk buang air besar.