Sebelum berangkat, berkonsultasilah dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi khusus berdasarkan kondisi kesehatan kita.
Dokter juga dapat memberikan resep obat cadangan atau antibiotik jika diperlukan, terutama jika kita bepergian ke daerah dengan risiko kesehatan tertentu.
7. Vitamin
Jangan lupa juga untuk membawa suplemen vitamin untuk membantu melengkapi nutrisi harian.
Ini juga bermanfaat untuk menjaga daya tahan tubuh kita selama liburan biar enggak gampang drop.
(*)
Baca Juga: Sewa Mobil Buat Liburan Akhir Tahun, 8 Hal Ini Harus Kita Perhatikan!