CewekBanget.ID - Gimana sih caranya biar tahu apakah asupan air di dalam tubuh kita udah cukup apa belum?
Ternyata ini bisa kita ketahui salah satunya lewat kondisi kulit kita saat ini nih, girls!
Kalau kulit kita tunjukkan setidaknya 5 ciri di bawah ini, itu artinya asupan air di dalam tubuh sudah cukup!
Apakah kamu mengalaminya?
Baca Juga: Wow! Ternyata Ini 6 Manfaat Minum Air Putih Hangat untuk Kulit
1. Kulit kencang dan bercahaya
2.
3. Minim garis halus dan kerutan
Baca Juga: Sering Dilakukan, 4 Bahaya Minum Sambil Berdiri Ini Ancam Kesehatan!
Kalau tubuh terhidrasi dengan baik, maka bisa meminimalisir tampilan garis halus dan kerutan pada kulit wajah kita.
4. Jarang timbul jerawat
5. Kulit lembap dan kenyal
Tanda yang paling terlihat pada kulit ketika tubuh cukup asupan air putih adalah kulit yang terasa lembap dan kenyal.
Kulit yang terhidrasi dengan baik bakal terjaga keelastisitasnya.
Baca Juga: 4 Efek Buruk Sering Minum Air Putih di Sela-sela Makan, Bahaya!
(*)
Baca Juga: 5 Bahaya Minum Air Putih Hangat Terlalu Sering. Malah Enggak Sehat!