Mulai dari kita jadi bisa lebih hemat karena benar-benar memilih apa yang kita butuhkan kita jadi bisa lebih bertanggung jawab karena enggak menyiakan barang yang kita beli, hingga kita jadi punya peran penting dalam kelestarian lingkungan karena selalu membeli barang yang ramah lingkungan.
Lalu bagaimana caranya belanja yang mindful?
Melansir laman allianz.co.id, untuk belanja secara mindful ternyata enggak ribet atau susah, lho.
Kita hanya perlu konsisten, fokus, dan kritis terhadap apapun yang akan kita belanjakan.
1. Kualitas bukan kuantitas
Sudah pasti kalau mindful saat belanja, kita akan memperhatikan kualitas dari barang yang kita beli.
Percuma kita beli banyak baju tapi kualitasnya buruk sehingga kita hanya akan pakai bajunya beberapa kali aja lalu enggak lama akan dibuang.
Ini kebiasaan yang buruk banget karena selain boros, kita juga jadi berkontribusi pada sampah fashion.
Biasakan kalau kita belanja perhatikan kualitas barangnya dengan mencari tahu asal-usulnya dan enggak masalah lho kalau memang harganya cukup mahal.
Asalkan barang tersebut bisa kita pakai dalam waktu yang lama atau bisa memberikan kesehatan pada tubuh kita, ya enggak masalah.
2. Belanja sesuai gaya kita
Baca Juga: Stop Makan Berlebihan dengan 3 Cara Ini, Mindful Eating Solusinya!