
What's in?
Cara Belanja yang Mindful Supaya Jadi Orang yang Bertanggung Jawab
1 Tahun yang lalu - Biasakan belanja yang mindful karena ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan. Yuk kepoin caranya belanja mindful!

Bodycare
Begini Caranya Mandi yang Mindful Tanpa Harus Waktu yang Lama
1 Tahun yang lalu - Ternyata kita disarankan untuk mandi yang mindful lho girls untuk kesehatan mental dan juga fisik kita.

Health
Stop Makan Berlebihan dengan 3 Cara Ini, Mindful Eating Solusinya!
2 Tahun yang lalu - Merasa lapar melulu sampai makan berlebihan? Jangan terjadi lagi, ya! Mulai berhenti dengan cara ini.