Rajin Konsumsi 10 Makanan Ini Biar Terhindar dari Kanker Otak

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Kamis, 29 Februari 2024 | 13:20 WIB
Ilustrasi kanker otak (freepik.com)

CewekBanget.ID - Siapa aja bisa terkena kanker otak.

Namun kita bisa menurunkan risiko terkena penyakit tersebut dengan mengonsumsi makanan super yang tepat.

Konon beberapa jenis berikut ini mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam otak.

Jenis makanan apa aja yang dimaksud? Kepoin di bawah ini!

Baca Juga: 6 Tanda Otak Kita Butuh Istirahat Beserta Cara Tepat Mengatasinya

1. Ikan Salmon

Mengandung banyak kandungan baik, ikan salmon memiliki peran untuk mencegah kanker otak yang paling ampuh.

Zat Omega-3 alami pada ikan salmon akan merangsang kinerja dan fungsi normal otak.

2. Jahe

Senyawa gingerol yang terkandung dalam jahe mampu mencegah risiko terkena kanker otak.

Enggak cuma itu aja, jahe juga memiliki fungsi untuk melindungi tubuh dari peradangan.

Harus kita tahu kalau kanker juga bisa dipicu dari peradangan yang terjadi di tubuh, lho!