CewekBanget.ID - Kebanyakan orang Indonesia memilih dikerok untuk mengatasi masalah masuk angin.
Padahal, masih banyak cara lain yang lebih gampang dan aman untuk mengatasi masuk angin lho, girls!
Berikut cara mengatasi masuk angin tanpa kerokan yang bisa kita coba!
Baca Juga: Gini 5 Cara Aman Tidur Pakai Kipas Angin, Biar Enggak Masuk Angin
1. Minum Air Hangat
Minum air putih hangat adalah cara termudah dan paling efektif untuk meredakan perut kembung.
Air hangat membantu melancarkan pencernaan dan mengendurkan otot-otot perut yang tegang.
Kita bisa menambahkan irisan lemon atau jahe ke dalam air hangat untuk menambah rasa dan manfaatnya.
2. Teh Herbal
Teh herbal seperti teh peppermint, teh chamomile, dan teh jahe juga dapat membantu meredakan perut kembung.
Teh-teh ini memiliki sifat antispasmodik yang membantu merilekskan otot-otot perut dan melancarkan pencernaan.
3. Pijat Perut