Mirip, Ini Bedanya Introvert dan Social Anxiety. Kamu yang Mana?

CewekBanget.ID - Apakah kita beneran seorang introvert?

Atau sebenarnya kita cuma menderita social anxiety?

Punya gejala yang mirip, namun introvert dan social anxiety jelas berbeda.

Kira-kira gimana cara membedakannya? Simak penjelasan di bawah ini!

Perbedaanintrovert vs social anxiety

Jika dilihat secara kasat mata, social anxiety alias kecemasan sosial danintrovertbisa terlihat mirip banget.

Keduanya ternyatamelibatkan banyak tanda yang sama.

Lantas gimana perbedaannya?

Introvert

Ada satu perbedaan utama antara introvert dansocial anxietymengutip Healthline: Introvert adalah ciri kepribadian, bukan kondisi kesehatan mental.