4. Alpukat
Buah selanjutnya yang sebaiknyaenggakkita konsumsi ketika sakit batuk adalah buah alpukat.
Sama seperti buah pisang, buah alpukat juga mengandung senyawahistamin.
Bahkan kandunganhistaminpada alpukat lebih tinggi daripada buah pisang.
Oleh karena itu, ketika sedang batuk, sebisa mungkin hindari buah alpukat, ya!
Meskipun banyak mengandung vitamin, alpukat jadi enggak cocok dikonsumsi ketika sedang sakit batuk.
(*)
Baca Juga: 5 Cara Mengatasi Batuk di Malam Hari Biar Tidur Kembali Nyenyak!