Penjelasan Soal Manfaat Aroma Teh yang Bisa Menurunkan Stres

By Indah Permata Sari, Jumat, 30 Agustus 2024 | 07:05 WIB
Ilustrasi aroma teh (Foto : freepik)

CewekBanget.ID - Sebenarnya bukan hal yang baru ya kalau kita ngomongin aroma teh.

Sekarang ini ada banyak parfum ataupun produk wewangian lainnya yang memiliki aroma teh.

Memang enggak bisa diragukan lagi kalau aroma teh itu enak banget.

Bahkan ada yang mungkin sampai menjadikan teh sebagai aroma favoritnya ya.

Tapi apakah kamu sudah tahu kalau aroma teh sendiri punya berbagai manfaat buat kesehatan tubuh kita?

Sejarah teh yang wangi

Melansir laman intechopen.com, teh wangi itu biasanya dibuat dari bunga atau juga daun tanaman.

Proses pembuatan teh wangi sebenarnya teh biasa diberikan bunga atau daun tanaman.

Lalu teh memiliki sifat yang bisa membuatnya menyerap bau sehingga terjadi deh perpaduan aroma antara teh dan bunga kering atau daun tanaman.

Sejak zaman Dinasti Song, rempah-rempah sudah biasa ditambahkan ke dalam teh hiaju sebagai penghormatan kepada kaisar.

Masih dari laman yang sama, teh wangi mengandung berbagai zat besi seperti protein, asam amino, polifenol teh, polisakarida teh, vitamin dan mineral.

Baca Juga: 3 Jenis Teh untuk Menurunkan Kolesterol Jahat. Penyelamat Banget!

Sehingga kalau dikonsumsi pastinya kandungan itu lah yang akan memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat aroma teh

Berdasarkan laman halodoc.com, rasa, aroma, dan kandungan teh bisa bantu kita merilekskan diri.

Lalu dari lama aromatechscent.com, sebuah penelitian yang dilakukan tahun 2005 menemukan bahwa aroma teh melati bisa menghasilkan suasana hati yang menyenangkan dan penuh semangat.

Peneliti sepakat bahwa aroma melati dan teh bisa memiliki efek obat penenang pada aktivitas saraf otonom dan suasana hati.

Masih menurut laman yang sama, penelitian tahun 2018 menemukan bahwa menghirup aroma teh hitam bisa mengurangi tingkat stres yang disebabkan aritmatika mental.

Hal ini juga didukung oleh press release yang disiarkan HINT di mana 2 varian terbarunya, HINT Tea Series: Zencha & Mintea, bisa menciptakan suasana atau sensasi rileks, menenangkan, hingga meningkatkan mood.

HINT Tea Series: Zencha & Mintea

Jadi yang Zencha memiliki aroma Sencha (teh hijau Jepang) terinspirasi dari minum teh Jepang sejak jaman dulu.

Kalau Mintea terinspirasi dari teh mint Maroko yang bisa meningkatkan energi sekaligus suasana hati kita.

Fyi, kedua parfum ini akan resmi diluncurkan di Shopee Hint Official Store pada 1-9 September 2024 yaa.

Jadi sudah paham ya girls soal manfaat aroma teh yang bisa mengurangi tinkat stres kita.

Kalau kamu paling suka aroma teh dari parfum atau produk wewangian yang mana nih?

Baca Juga: 7 Tanaman yang Bisa Menghilangkan Stres, Bisa Dijadikan Teh!

(*)