Pastinya, selama puasa kita harus mengonsumsi segala sesuatu yang berprotein tinggi. Hal itu bisa menambah nutrisi juga pada rambut.
Sedangkan untuk buah-buahan, sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah-buahan yang mengandung air. Semangka dan melon adalah buah-buahan yang bagus dikonsumsi saat puasa untuk menjaga kelembaban rambut kita.
(nana, foto: fanpop.com)