Saat baru putus, pastinya masih kepikiran mantan terus. Hindari hal ini, apalagi stalking mantan secara online jika hal itu hanya bikin kita sedih. Begitu juga dengan terus mengingat kenangan manis atau alasan yang bikin putus. Intinya adalah, jangan memikirkan dan hindari hal yang bikin kita sedih.
(Baca juga: 7 Hari Sembuh Dari Patah Hati)
Jika semua cara di atas belum berhasil, kita bisa meyakinkan kepada diri sendiri kalimat mantra berikut: Baca mantra ini secara berulang-ulang sampai kita lupa dengan semua kesedihan.