Tips Diet Dan Perawatan Tubuh dari Jessica Mila

By Marti, Kamis, 6 Juli 2017 | 05:38 WIB
(foto: instagram.com/jscmila) (Marti)

Minimal seminggu sekali, kadang dua minggu sekali.

Sekarang sudah enggak sempat, makanya aku menjaga banget pola makanku.

Aku makan makanan sehat, kurangi yang berlemak, mengandung banyak minyak dan yang terlalu manis.

Aku juga memperbanyak makan makanan yang dipanggang, direbus, buah-buahan, dan sayur-sayuran," beber Mila.

Ngomong-ngomong soal diet, salah satu makanan yang sulit banget untuk dihindari adalah gorengan.

"Aku suka banget makan goreng-gorengan.

Aku juga suka pizza dan hamburger. Sekarang sih udah jarang banget," aku Mila.

(Baca juga: Jessica Mila: Dari Cheerleaders Sampai Akting)

Sebagai seleb, wajib hukumnya untuk menjaga penampilan.

Tapi Mila enggak selalu harus merawat tubuh di salon.

Di sela-sela kesibukannya syuting, Mila tetap melakukan perawatan kecantikan sendiri di rumah.