Ketika obesitas di usia dewasa, lanjut dia, akan lebih untuk menurunkan berat badan dan menjaganya. Semakin lama seseorang obesitas, maka semakin tinggi risiko penyakit yang dihadapi. Penyakit tersebut antara lain penyakit jantung, diabetes, dan kanker.
Mulai sekarang perhatiin jadwal tidur, selain menangkal obesitas kita juga bisa lebih konsentrasi di sekolah, kan.Tidur Dengan Lampu Menyala Bisa Bikin Gemuk)
(ega/hai-online.com, foto: tumblr.com)