Bisa jadi ya dan enggak. Memang ada bukti kalau masalah psikologis berhubungan sama genetik. Tapi, penelitian menemukan enggak selamanya kalau keluarga kita punya gangguan mental, kita bisa menderita hal yang sama. Bisa saja karena trauma, faktor lingkungan, tekanan psikologis dan lain-lain, seseorang bisa menderita masalah ini walau enggak punya hubungan genetik.
Baca juga: Apa Itu Borderline Personality Disorder Alias BPD
Masalah mental dikaitkan orang lain dengan sikap lemah. Padahal, belum tentu orang yang kelihatan sehat, kuat dan bahagia enggak memiliki gangguan psikologis. Tapi ada beberapa masalah yang menunjukan hal itu. Misalnya, depresi, salah satu masalah psikologis memang bisa dibilang keadaan paling lemah seseorang.
Semua orang yang mengalami masalah psikologis ringan maupun berat, bisa disembuhkan kalau melalui perawatan yang tepat. Kalau kita sering kena serangan panik, bisa kita sembuhkan dengan baik selama kita mau menjalani perawatannya. Makanya, enggak perlu ragu atau malu bila merasa sikap atau perilaku kita menunjukan hal yang enggak wajar. Minta pertolongan kalau merasa masalah kita mulai mengganggu secara fisik maupun psikologis.
Baca juga: Mengenali Ciri-Ciri Anxiety Dan Cara Menghadapinya
(stefanie, foto: rebloggy.com)