Ciri Dan Cara Mengenali Diri Kita Saat Depresi

By Marti, Minggu, 8 Juni 2014 | 16:00 WIB
Ciri Dan Cara Mengenali Diri Kita Saat Depresi (Marti)

4.       Berat badan menurun dan kita sering kehilangan nafsu makan

5.       Insomnia

6.       Berhenti melakukan apa yang kita sukai

7.       Menjadi tertutup

8.       Pernah berpikir untuk bunuh diri

9.       Pernah berpikir untuk menyakiti diri sendiri

Kalau kita merasakan hal tersebut, lebih baik minta bantuan supaya depresi kita enggak semakin buruk. Belajar move on yuk!

(stefanie, foto: paradigmmalibu.com)