Alpukat kaya vitamin E yang merangsang kerja otak dan juga mengandung sedikit lemak sehat yang memberikan rasa kenyang. Bisa jadi pengganti makanan berat, nih. Sementara mangga kaya vitamin C untuk menambah daya tahan tubuh.
Alpukat kaya vitamin E yang merangsang kerja otak dan juga mengandung sedikit lemak sehat yang memberikan rasa kenyang. Bisa jadi pengganti makanan berat, nih. Sementara mangga kaya vitamin C untuk menambah daya tahan tubuh.