Nah, kalau yang ini sih bonus. Saat sarapan pagi, kita bisa kumpul bareng seluruh anggota keluarga. Riset menunjukkan bahwa keluarga yang duduk bersama saat sarapan akan lebih dekat secara emosi satu sama lain dibandingkan keluarga yang anggotanya masing-masing buru-buru pergi ke sekolah atau ke kantor.
Nah, dari banyak manfaat di atas, pasti sudah tidak malas lagi kan untuk sarapan setiap hari? Makanya, jangan bangun kesiangan saat mau berangkat sekolah, supaya kita bisa menikmati sarapan dengan tenang.
(averina)