Kebiasaan di malam hari bisa mempengaruhi kondisi tubuh setiap pagi, lho.
Termasuk soal perawatan rambut.
Kalau kita punya kebiasaan yang baik berkaitan dengan rambut saat malam hari, di pagi hari rambut kita akan terlihat indah.
Ada beberapa kebiasan yang perlu kita lakukan pada malam hari. Enggak susah kok, untuk dilakukan.
Ini 6 hal yang harus dilakukan di malam hari agar rambut terlhat indah di pagi hari.
Ketika tidur rambut kita sering bergesek-gesekan dengan sarung bantal.
Kalau sarung bantal kita kotor dan bukan terbuat dari bahan yang lembut (seperti katun atau satin) ini bisa merusak rambut.
Apalagi kalau tipe rambut kita adalah rambut tipis.
Jadi sebaiknya pilih sarung bantal dari bahan yang halus dan jangan lupa rajin diganti agar enggak membuat rambut kotor.
Setiba di rumah kadang kita begitu lelah, setelah mandi dan keramas, kita mengangin-anginkan rambut kita sambil berbaring.
Tanpa terasa kita tertidur dengan rambut setengah basah.
Wah, kebiasaan seperti ini harus dihilangkan, girls.
Ini bisa membuat rambut kita lebih rapuh dan akibatnya ujung rambut jadi belah atau pecah-pecah.
Rambut juga jadi cepat rontok. Kalau kita udah mengantuk banget, enggak ada salahnya kita menggunakan hair dryer agar rambut cepat kering.
Pernah ingat enggak ada yang bilang kalau setiap malam sebaiknya kita menyisir hingga 100 kali biar rambut jadi bagus?
Walau enggak harus menyisir sampai 100 kali tapi hal ini ada benarnya juga.
Sebaiknya sebelum tidur kita menyisir rambut agar enggak ada rambut yang kusut atau berantakan. Cukup beberapa kali saja yang penting rapi.
Karena rambut kita panjang dan takut berantakan, kita selalu mengikat rambut. Kita mengikatnya kencang-kencang.
Ada baiknya ketika kita di rumah, beri sedikit kesempatan rambut untuk bernapas, lepaskan dari ikat rambut.
Atau kita bisa menggunakan penjepit yang agak longgar, jadi rambut terikat tapi enggak terlalu kencang.
Ada nasihat yang menyuruh kita mengikat rambut saat tidur.
Ini bisa saja dilakukan kalau rambut kita panjang dan sangat tebal agar ketika bangun enggak berantakan dan kusut.
Tapi saat mengikat jangan terlalu kencang. Cukup diikat seadanya, sehingga rambut tetap bisa bernapas saat malam hari.
Saat santai di rumah, sesekali kita perlu memberikan perhatian pada kulit kepala kita.
Enggak ada salahnya dua hari sekali kita menggunakan tonik rambut.
Sambil memasang tonik rambut jangan lupa pijat-pijat dengan lembut kulit kepala kita.
Pijatan ini akan membuat aliran darah mengalir ke kepala dan membuat akar rambut tumbuh dengan sehat.
Kulit kepala dan akar rambut yang sehat akan menghasilkan rambut yang sehat pula.