Berbagai studi sudah membuktikan kalau menertawai diri sendiri adalah tanda kalau kita punya kepribadian yang optimis.
Di kondisi penuh tekanan, optimisme dan humor seringkali jadi penyelamat, lho! Sebagian besar orang masih menganggap hal bodoh yang mereka lakukan adalah tragedi memalukan dan harus ditutupi rapat-rapat.
Ingat: apa yang terjadi pada kita tidak mendefinisikan karakter kita. You may be stupid but you are not a stupid person.
Berani menertawakan diri sendiri itu penting. Ini 4 cara simpel biar kita bisa melakukannya.
(Baca juga: 7 Faktor Mengejutkan Penyebab Sulitnya Hidup Sebagai Cewek di Korea Selatan)
Setiap terjadi suatu hal yang memalukan, ucapkan lawan kata dari peristiwa itu.
Misalnya kita sudah melakukan hal yang bodoh, ucapkan kata ‘pintar’ atau ‘cerdas’.
Perbedaan kontras antara yang kita rasakan dan kita katakan akan menciptakan ironi dalam diri kita yang biasanya bikin kita tertawa.
Bayangkan kalau kejadian bodoh itu terjadi pada orang lain, apakah kita juga akan menertawainya?
Misalnya kalau teman menabrak kaca transparan, apakah kita bakal tertawa? Saat sebuah kejadian bodoh layak ditertawai (siapa pun yang mengalaminya), maka kita pun jadi lebih gampang menertawai diri sendiri.