Memakai alas kaki memang tidak boleh sembarangan girls. Ternyata ada beberapa alas kaki yang cukup berbahaya kalau kita pakai terlalu lama.
Bukan berarti harus menghindari pemakaian alas kaki tersebut, tapi kita perlu tahu kapan harus berhenti memakainya.
Nah, ini dia 5 jenis sepatu yang berbahaya jika kita pakai dalam jangka waktu terlalu lama.
Sama halnya dengan sandal jepit, memakai ballet flat terlalu sering juga sama buruknya karena sepatu ini tidak menawarkan dukungan lengkungan pada kaki.
Sepatu yang dapa kita lengkungkan dengan gampang dinamakan flexible shoes. Elastisitas pada sepatu tersebut berarti tidak memberikan dukungan atau penopang pada kaki.
Untuk menghindari hal-hal buruk di atas, sebaiknya kita mengganti sepatu secara berkala. Hindari memakai sepatu yang sama lebih dari empat hingga lima hari secara terus menerus.
Secara selang-seling gantilah sepatu supaya otot kaki tidak terus-menerus tertekan. Sneakers dan wedges shoes adalah dua pilihan sepatu yang aman buat kita gunakan. Jadi bijaklah dalam memakai alas kaki ya girls!
(Baca juga di sini: Wajib Tahu! 4 Bra Buat Cewek Berdada Kecil atau Tepos )