Seenggaknya setiap hari, kita harus tidur paling lama 8 jam untuk mengembalikan energi seperti semula. Kulit kita beregenerasi di malam hari, jadi hindari begadang terlalu sering, ya!
Kedengarannya sederhana, tapi mengganti sarung bantal secara berkala, paling enggak seminggu sekali, bisa meminimalisir timbulnya jerawat. Karena sewaktu tidur, wajah akan sering menempel pada bantal. Sehingga pastikan sarung bantalnya harus bersih.
Katanya, mengobati jerawat bisa menggunakan bahan alami yang mudah kita temui. Apa benar? Tentunya, semua kembali pada kondisi kulit kita masing-masing. Mengobati jerawat memakai jeruk nipis, bawang putih, air perasan lemon, hingga oatmeal boleh saja kita coba, asalkan kulit kita bukan termasuk sensitif. Penggunaan yang salah justru akan bikin jerawat tambah parah.
Sekarang banyak banget lho, beauty vlogger atau pun beauty influencers yang berbagai pengalaman mereka tentang mengobati jerawat. Mencari informasi yang tepat dan dirasa relevan bisa juga dengan menonton mereka. Asalkan kembali lagi diingat bahwa keadaan kulit setiap orang itu berbeda. Belum tentu kulit kita sama dengan beauty influencers yang kita tonton, tapi bisa juga jadi obat yang ampuh. Yang pasti jangan pernah merasa minder karena jerawat, ya!
(Baca juga: Curhat Cewek yang Pernah di-Bully dan Mengalami Stres karena Jerawat)