Sebelum demam Korea merajelala di Indonesia, kita sudah terlebih dahulu terpesona dengan perawatan kulit para wanita di Jepang, nih. Kulit mereka terlihat cerah bersinar dan selalu awet muda.
Nah untungnya, mereka rela berbagi tips dengan kita tentang perawatan kecantikan, lho. Buat yang penasaran, langsung intip 7 rahasia kecantikan cewek Jepang untuk kulit mulus dan cerah!
(Baca juga: Buat Si Kulit Berminyak, Ini 5 Cara Supaya Bedak Lebih Awet di Wajah Kita)
Orang Jepang biasanya mandi sehari sekali setiap malam. Sebelum mandi, seminggu sekali mereka juga melakukan scrub tubuh secara menyeluruh. Setelah itu baru berendam dalam bath tub yang berisi air panas yang sudah dicampur dengan minyak esensial pilihan.
Sejak zaman dahulu, para wanita di Jepang mencuci wajahnya dengan air beras yang bisa melembutkan, memutihkan, dan meremajakan kulit. Para wanita di Jepang juga menggunakan kacang azuki untuk mengeksfoliasi wajahnya.
(Baca juga: Mengatasi Jerawat dan 3 Manfaat Air Beras Lainnya untuk Kecantikan)
Entah sendiri atau di tempat spa, para wanita Jepang sangat suka memijat wajahnya, nih. Memijat wajah membantu melancarkan peredaran darah di wajah biar kenyal dan terhindari dari penuaan dini.
Banyak banget facial oil yang dijual di Jepang untuk membantu agar wajah jadi lebih kenyal. Selain itu, facial oil bisa membersihkan dan melembapkan kulit, serta membuat pori-pori terlihat mengecil dan menyingkirkan masalah jerawat.
(Baca juga: Hati-hati! Makan Gorengan Bisa Menyebabkan 4 Masalah Kecantikan Ini)
Walaupun matahari tetap dibutuhkan tubuh kita, tetapi terlalu banyak di bawah matahari juga enggak bagus untuk kesehatan kulit. Makanya, orang Jepang selalu menggunakan sunscreen setiap harinya. Mereka juga enggak lupa membawa payung untuk menutupi diri dari teriknya sinar matahari kalau sedang berada di luar ruangan.
Seperti yang kita ketahui, makanan di Jepang identik dengan ikan dan rumput laut. Kedua makanan ini dikenal kaya akan mineral, fiber, omega-3 yang sangat diperlukan untuk tubuh dan kulit kita.
(Baca juga: 8 Skincare Berbahan Semangka yang Bikin Kulit Sehat Terawat)
Teh hijau punya banyak manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Teh hijau punya banyak kandungan antioksidan, bisa mempercepat pembakaran lemak, dan membantu mencegah kanker payudara. DIsarankan untuk meminum teh hijau 2-3 gelas sehari untuk memaksimalkan khasiatnya.
Tapi, kalau kita enggak tertarik minum teh hijau, kita bisa menggunakan teh hijau sebagai toner wajah atau face mist, lho.
(Baca juga: 7 Skincare Lokal ala Seolhyun AOA Supaya Kulit Sawo Matang Jadi Cerah)