Lagi Patah Hati? Atasi Dengan Patah Hati Survival Kit Berikut. Dijamin Bisa Move On!

By Indra Pramesti, Jumat, 10 Maret 2017 | 14:20 WIB
Ini dia cara mengatasi patah hati! (Indra Pramesti)

Patah hati seolah jadi mimpi buruk. Rasanya dunia mau berakhir. Eits, tenang girls. Lima hal wajib berikut dijamin bisa menyembuhkan patah hati dalam waktu dekat.

(Baca juga: Musuh dalam Selimut Itu Nyata! Yuk Kenali 5 Ciri-cirinya, Jangan Sampai Kita Jadi Korban!)

Kumpulan quotes penyemangat, dan selembar kertas dan alat tulis

Saat lagi sedih, kita kerap dihinggapi pikiran negatif. Merasakan pengaruh negatif dalam waktu lama, bikin kita makin larut dalam patah hati. Karena itu kita butuh quotes penyemangatuntuk mengusir rasa sedih.

Menurut psikolog Roslina Verauli, pilih quotes yang mewakili isi hati kita. Bisa juga quotes yang mampu membuka pikiran kita kalau patah hati bukanlah akhir dari kehidupan. Kita bisa mencarinya di Pinterest, Tumblr, atau quotes idola.

Playlist lagu penyuntik rasa semangat

Musik bisa menjadi salah satu obat penyembuh patah hati. Tapi lupakan lagu soal jatuh cinta, karena ini bisa bikin kita tambah sakit hati.

Menurut Vera, pilihlah lagu yang coock dengan keadaan kita. Hindari lagu yang bis ammebuat kita semakin sedih. Sebagai gantinya, pilih lagu yang mampu memicu kita untuk merasakan emosi positif.

Sahabat paling terpercaya dan kesabaran tinggi untuk dengerin curhatan kita