Rambut putih atau uban biasanya identik dengan orang-orang tua. Tapi, di usia yang masih muda sudah beruban, patut dipertanyakan, nih!
Daripada bingung sendiri, lebih baik cari 7 penyebabnya rambut kita beruban, yuk!
(Baca juga: Atasi Rambut Bercabang dengan 3 Cara Mudah Ini Tanpa Perlu ke Salon)
Genetik kita memang enggak bisa dikelabui, girls. Beberapa dari kita mungkin sudah ada yang beruban sejak umur 10 tahun. Ini hal yang biasa terjadi, karena gen dalam tubuh kita bergantung sama orang tua dan berbeda-beda.
Hormon kita yang enggak seimbang juga berimbas pada pigmentasi rambut kita, lho. Enggak heran makanya selain muncul jerawat, rambut kita juga bakal beruban.
(Baca juga: Pengin Rambut Bebas Rontok & Patah? Makan 5 Makanan Ini Aja!)
Buat kita yang kurang asupan vitamin B12, hati-hati! Rambut kita bakalan lebih cepat memutih, lho.
Makanya, coba konsumsi kerang, kepiting, daging sapi, telur, dan keju untuk mencukupi kebutuhan vitamin B12 kita.