(Baca juga: 10 lagu Linkin Park yang memotivasi kita untuk selalu kuat)
Ketika mengidolakan seseorang, kita cenderung mencari tahu banyak hal tentangnya. Sehingga, kita merasa sangat dekat dengannya.
Kehilangan seseorang yang dekat dengan kita tentunya menyedihkan. Terlepas apakah dia mengenal kita atau tidak, yang penting adalah perasaan kita yang kehilangan dia.
Karena itu, enggak perlu ragu untuk menangis, karena ini seperti kita kehilangan sahabat yang sangat mengerti kita.
(Baca juga: Chester Bennington dan kematian seleb legendaris yang mengagetkan)
Dengan menunjukkan rasa sedih, secara tidak langsung kita mencari dukungan dari orang lain untuk membantu melewati masa sedih ini.
Karena semua orang membicarakannya, sehingga pasti ada yang mengerti perasaan kita. Paling sederhana, teman di dalam fanbase.
Saya sendiri menyaksikan betapa sesama Shawol saling membantu. Bahkan fanbase lain, bukan hanya fans Kpop, juga memberikan ucapan belasungkawa kepada fans yang berduka. Secara tidak langsung, kita saling mendukung.
David Kaplan menyebutkan, “Meninggalnya seseorang yang sangat dikagumi, yang hidupnya berada di mata publik, secara otomatis membentuk hubungan universal antar manusia. Kita ingin tahu kalau kita tidak sendirian. Jadi, ketika merasa sedih karena seorang seleb, kita ingin tahu kalau ada orang lain merasakan hal yang sama. Koneksi ini sangat membantu.”
(Baca juga: wawancara terakhir Kim Joo Hyuk dan seleb lain sebelum meninggal)
Meski kita boleh bersedih, tapi perlu diingat kalau kita tidak bisa berlarut-larut dalam kesedihan. Apalagi kalau sampai memengaruhi fungsi sehari-hari kita.
Sebaiknya, kita bisa mencari bantuan seperti curhat kepada teman dan orangtua. Beritahu mereka kenapa kita bersedih, sehingga mereka yang tadinya tidak mengerti, bisa paham perasaan kita.
Juga, tidak perlu emosi ketika ada yang meledek kita. Mereka hanya tidak mengerti perasaan kita, dan kita tidak bisa memaksakannya kepada mereka.
Dan juga, kita bisa mencari bantuan dari support system di sekitar. Ketika Chester Bennington meninggal, Mike Shinoda memberitahu agar fans saling merangkul dan membantu. Jangan pernah sendirian jika kita tidak sanggup menanggungnya.
Karena dengan berbagi, kita bisa melewati semua rasa sedih ini. Dan jika waktunya tiba, kita bisa memutar kembali semua memorabilia yang ditinggalkan oleh idola.
(Baca juga: Perjuangan hidup Dolores O’Riordan melawan depresi, eating disorder, dan child abuse)