‘Nge-date’ Valentine’s Day sama diri sendiri? Kenapa enggak. Para ahli percintaan juga banyak yang percaya kalau perayaan hari kasih sayang ini enggak selalu identik dengan perayaan dengan pacar semata.
Ada banyak cara buat ngerayain Valentine’s Day, lho, salah satunya, ya, sama diri sendiri. Daripada penasaran, yuk, langsung disimak seperti apa caranya.
(Baca juga: Ide Ngerayain Valentine Paling Sempurna Menurut Zodiak Kita. Seru Nih, Kalau Jadi Kenyataan!)
Menurut instruktur yoga dan meditasi, Veronica Parker, cara mengawali hari dengan baik adalah dengan melakukan latihan pernapasan. Veronica merekomendasikan buat melakukan meditasi setiap harinya selama sepuluh menit di ruangan yang sepi dan mengatur pernapasan kita.
Cara ini dipercaya bikin kita enggak gampang berpikiran negatif dan jadi lebih bisa memperhatikan dan mencintai diri sendiri. Kalau kita udah mampu melakukan dua hal tersebut, kita juga semakin gampang buat merasa tenang dan enggak gampang stres.
Valentine’s Day emang enggak jauh beda dengan hari-hari yang biasanya. Yang membedakan adalah, kita bisa lebih memperhatikan diri kita sendiri di hari ini.
Misalnya saja, kalau kita cenderung sering makan enggak teratur, khusus buat hari Valentine’s, kita bisa mengatur pola makan kita lagi.
Valentine’s Day yang identik sama buket bunga, kali ini coba, deh, kado diri sendiri dengan tumbuhan hidup. Menurut Erin Stokes, ND, medical director di website MegaFood, kado tumbuhan hidup ternyata lebih bagus daripada buket bunga.
Ini karena kita bisa terus merawat tumbuhan yang kita miliki setiap harinya sampai bisa tumbuh dengan baik. Berbeda dengan buket bunga yang gampang layu setelah beberapa hari.
(Baca juga: Kenali 6 Tanda Kita Wajib Move On dari Cowok Tukang Friendzone)
Massage, facial, spa, hingga manicure dan refleksiologi adalah cara terbaik buat merawat tubuh kita. Demikian dipaparkan oleh Rhonda Milrad, seorang ahli klinis bersertifikat.
Jadi, di hari Valentine’s nanti, kita bisa melakukan perawatan seluruh tubuh, kita, girls.
Kita enggak akan tahu seberapa pentingnya bilang ‘I love you’ ke orang yang kita sayangi, sampai kita beneran berpisah dari mereka. Makanya girls, sebelum kita menyesal, lebih baik kita sempatkan waktu buat bilang sayang.
Enggak hanya buat pacar atau gebetan kita, tapi juga buat keluarga, sahabat, dan orang-orang penting dalam kehidupan kita. Cara bilangnya juga beragam, mulai dari bilang sayang secara langsung, lewat surat, atau dengan memberikan mereka kado.
Nge-date sama diri sendiri di Valentine’s Day juga bisa dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang kita sukai, baik kecil mau pun besar sekalipun. Misalnya, kita suka jalan-jalan ke museum atau jalan-jalan ke tempat dengan udara yang fresh.
Tapi kalau kita lebih suka membaca buku atau nonton DVD film kesukaan, ya, kenapa enggak. Yang penting, apa yang kita lakukan itu bisa membawa kebahagiaan buat kita sendiri tanpa harus ngerugiin orang lain.
(Baca juga: Pelajaran Cinta yang Kita Dapatkan di Bulan Februari Buat Si Jomblo Menurut Zodiak)