(Baca juga: 10 Makanan dan Minuman yang Bisa Menyebabkan Penyakit Maag)
Brussels sprouts
Lobak
Untuk menghindari maslaah pencernaan, pastikan kita mengunyah sayuran ini dengan sempurna dan minum cukup air untuk membantu usus kita mencerna sayuran ini, ya girls!