4. Makanan tinggi vitamin A
wortel
Vitamin A memang bagus untuk kecantikan dan kesehatan. Cuma kalau dimakan terlalu berlebihan malah bikin kulit kita semakin kering dan juga rambut yang rapuh!
5. Kafein
kopi
Seluruh makanan dan minuman yang mengandung kafein ternayta bisa bikin kulit kita jadi semakin kering. Ini karena kafein bisa menyedot kelembapan kulit kita! Kalau memang masih pengin mengonsumsi kafein, ada baiknya kita mengonsumsi dalam batas yang wajar, ya.
(Baca juga: Konsumsi 6 Makanan Super untuk Melembapkan Rambut Kering Kita)