Begitu masuk usia remaja, hormon mulai enggak stabil. Itu kenapa kita harus mulai menjaga tubuh kita dengan lebih baik, salah satunya adalah bagian rambut.
Rambut yang enggak dijaga dengan baik selama masa remaja akan membuat tampilan kita terlihat mengerikan. Kalau dibiarkan, tampilan ini bakalan melekat ke kita hingga dewasa! Enggak pengin kan?
Makanya, rawat rambut kita dengan 5 tips simpel ini selama masa remaja!
Baca Juga : 8 Tahap Skincare Korea yang Tepat Untuk Mengatasi Masalah Kulit Remaja
1. Perhatikan sampo dan conditioner
Perhatikan sampo dan conditioner yang kita pakai, sebisa mungkin cari yang bisa melembapkan rambut dan enggak membuat rambut kita kering.
Kita juga enggak seharusnya keramas setiap hari. Ini untuk menjaga kelembapan rambut, karena minyak alami yang diproduksi kulit kepala kita bisa membantu melembapkan batang hingga ujung rambut.
Selain itu, pastikan untuk selalu menggunakan conditioner setiap kali kita hendak mandi. Fungsinya adalah untuk memberikan nutrisi dan kelembapan ekstra pada rambut kita!
2. Jangan gunakan air panas
Air panas memang terasa nyaman di kulit, enggak terkecuali di kulit kepala kita. Padahal, air panas yang selalu kita gunakan bisa membuat kulit kepala dan rambut kita kering!
3. Jangan pakai alat styling setiap hari
Alat styling memang bisa banget membuat rambut kita rapi dan menawan. Tapi ini hanya bertahan sementara! Setelah keramas, rambut kita malah terasa kering, rapuh, dan gampang rusak karena panas yang dihasilkan alat styling!
Kalau memang pengin memakainya, sebaiknya jangan pakai setiap hari, ya. Lagipula, rambut natural kita tetap terlihat cantik bagaimanapun bentuknya!
4. Trimming rambut
Setiap 5-6 minggu, enggak ada salahnya kita trimming rambut. Berbeda dengan potong rambut, trimming rambut hanya merapikan ujung rambut kita yang biasanya sudah rusak dan kering parah. Tenang, ini enggak bakalan memengaruhi pertumbuhan rambut kita, malah sebaliknya, rambut kita bakalan lebih cepat panjang dengan rajin trimming rambut.
Dengan trimming rambut, kita bisa menghilangkan ujung rambut yang rusak dan malah akan membuat masalah rambut semakin parah. Ujung-ujungnya, kita bakalan memotong rambut lebih banyak daripada hanya trimming rambut, lho!
5. Tidur cukup
Sama seperti kulit wajah, kekurangan tidur juga bisa merusak rambut kita, nih. Rambut bakalan terlihat lebih kusam dan flat!
6. Perhatikan makanan
Sebagai remaja, kita pengin mengeksplorasi berbagai macam makanan di dunia, enggak terkecuali junkfood dan fastfood. Masalahnya, makanan juga jadi salah satu faktor yang menentukan apakah rambut kita ternutrisi dengan baik atau enggak. Itu kenapa sebisa mungkin tetap konsumsi makanan yang bernutrisi, seperti sayuran dan buah-buahan kaya akan antioksidan biar rambut kita tetap terjaga kesehatannya.
Baca Juga : 7 Seleb Hollywood yang Berubah Drastis dari Remaja Hingga Sekarang. Bikin Pangling!