Depresi enggak cuma tentang patah hati
Patah hati dan trauma melihat orang tua bercerai bukan satu-satunya penyebab orang bisa depresi. Depresi juga bisa disebabkan oleh masalah fisik, perasaan ditinggalkan atau terisolasi, dan dilecehkan secara verbal atau fisik.
Kadang-kadang depresi bahkan tidak memiliki penyebab yang jelas dan kadang-kadang bahkan disebabkan oleh ketidakseimbangan kimia di otak seseorang.
Baca Juga : 7 Inspirasi Memakai Denim Outer Untuk Kita yang Berhijab. Stylish!
Mabuk bukan alasan orang itu depresi
Yang benar adalah minum alkohol dan mabuk meningkatkan peluang buat depresi. Jika kita depresi dan memilih untuk mabuk, itu justru membuatnya lebih buruk.
Orang cerdas dan punya ketahanan emosional enggak bakal terkena mental illness
Mental illness termasuk depresi bisa menyerang siapapun. Enggak peduli cerdas, kuat mental, emosional, dan fisik.
Tapi beberapa sikap dari diri kita bisa menjauhkan depresi seperti selalu optimis, lingkungan yang baik, atau punya banyak teman yang mendukung. Tapi ingat kalau depresi tetap bisa menyerang siapapun.
Baca Juga : Segera ke Indonesia, Intip 5 Fakta Khalid yang Jarang Diketahui!