Begini Cara Aman Masak Mi Instan Agar Kandungan MSG yang Merusak Otak Hilang

By None, Rabu, 7 November 2018 | 07:18 WIB
Cara aman konsumsi mi instan (tribunnews)

Baca Juga : Punya Dua Orang Tua Tiri, 3 Anak Maia Estianty Beri Perlakuan Berbeda Pada Irwan Mussry dan Mulan Jameela

Pertama, buanglah air rebusan awal mie instan.

Kenapa? hal ini dikarenakan saat merebus mie maka kandungan zat pengawet akan ikut larut ke dalam air.

Dengan membuangnya dan mengganti dengan air panas yang baru (untuk mie kuah) maka zat pengawet tidak akan ikut termakan.

Kedua, jangan pakai bumbu yang sudah ada di dalam kemasan mie.

Setiap mie instan memiliki bumbu yang berbeda-beda.

Bumbu bersachet kecil di mie instan inilah yang mengandung MSG.

Sebaiknya bikin sendiri bumbu dengan bahan alami dapur.

Caranya mudah, beri sedikit garam, bawang putih, bawang merah, lada, dan ketumbar yang sudah dihaluskan.

Itu akan jauh lebih menyehatkan daripada makan hanya dengan bumbu bawaannya.

Baca Juga : 4 Tips Merapikan Kamar Tidur Biar Nggak Cepet Berantakan, Wajib Coba!

Ketiga, campur dengan sayuran.