Lemak
lemak baik
Percaya enggak percaya, semua makanan berlemak belum tentu punya efek negatif ke kulit kita, lho!
Ada makanan dengan lemak yang baik, seperti buah-buahan dan kacang yang bisa bikin kulit jadi lebih kenyal dan sehat!
Produk susu
produk susu
Banyak orang bilang kalau produk susu, seperti keju, yogurt, atau bahkan susu kemasan ternyata bisa bikin kulit bermasalah!
Padahal, produk susu enggak bakalan bermasalah buat kita!
Hanya akan menimbulkan masalah pada kulit kalau tubuh kita punya intoleransi terhadap laktosa.
Baca Juga : Dianggap Bikin Gemuk, 5 Makanan ini Justru Bisa Turunkan Berat Badan
| Penulis | : | Marcella Oktania |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR