Cewekbanget.id - Bingung apa yang mau dilakukan di akhir pekan?
Setelah beberapa jam terlewati, pasti kamu terpikir apa yang bisa dilakukan agar hari itu terasa lebih produktif.
Setidaknya kamu harus membuat perubahan sederhana dengan rutinitas harianmu.
Yuk praktikkan 10 cara di bawah ini agar kamu bisa lebih produktif!
Baca Juga : Fans NCT Bikin Challenge Makan Lip Balm, Ini Dia Bahaya yang Mengintai
Fokus pada proses, bukan hasil
Punya tujuan memang penting, tapi kamu hanya perlu untuk memikirkan bagaimana cara untuk mencapai tujuanmu. Fokuslah pada proses bagaimana kamu mencapai tujuanmu itu.
Atur prioritas
Pilih aktivitas yang membantumu dalam proses menuju hasilmu sebagai prioritas.
Baca Juga : Bongkar Maksud Terselubung dari 5 Pertanyaan yang Sering Ditanyakan saat Interview Kerja!
Belajar bilang 'Tidak'
Jangan terlalu merasa enggak enak pada orang lain. Kamu harus belajar untuk bilang tidak. Karena enggak semua hal bisa kamu iya-kan. Ingat, pilih prioritasmu!
Mulai dari hal kecil
Mulailah sesuatu dari hal kecil. Dari hal-hal kecil tersebut kamu bisa belajar untuk mengatur hal-hal yang lebih besar.
Baca Juga : Gara-gara Jeno, Fans NCT Ramai-ramai Bikin Challenge Makan Lip Balm!
Istirahat dengan teratur
Selama bekerja, ambilah beberapa menit untuk istirahat. Jangan paksa dirimu buat bekerja keras. Istirahat dalam waktu yang cukup bisa membuatmu fokus dengan pekerjaanmu.
Jadwalkan 'free time'
Enggak cuma jadwal kerja, kamu juga harus punya jadwal untuk waktu senggang atau libur yang terbebas dari pekerjaan. Kalau kamu bahagia, produktivitasmu akan lebih meningkat.
Baca Juga : DIY Krim Pemutih Super Mudah Untuk Jadikan Wajah Cerah Dalam Sehari!
Mulai hari dengan olah raga
Konsisten berolahraga tiap pagi bisa membantumu untuk meningkatkan energi baik untuk fisik maupun pikiran. Setelah olah raga, kamu bakal merasa lebih enerjik dan bisa meningkatkan performamu.
Makan makanan yang sehat
Jangan lupa untuk makan makanan yang sehat ya. Makan makanan yang sehat agar kesehatanmu tetap terjaga.
Baca Juga : Produk Terbaru SASC: 18K Lip Shine, Untuk Tampil Glamor Masa Kini!
Minum banyak air
Banyak orang yang justru melupakan pentingnya minum air. Kadang kamu merasa malas banyak minum karena harus sering ke toilet.
Tapi percayalah, dengan berjalan ke kamar mandi bisa membuatmu lebih sehat setelah duduk terlalu lama.
Banyak berpikir, sedikit mengingat
Sangat penting menggunakan otakmu untuk berpikir hal-hal baru. Jangan buang energi untuk mengingat-ingat hal-hal yang sudah lama berlalu.
Setelah itu, tulis apa yang kamu pikirkan dan apa yang akan kamu lakukan setiap harinya. (*)
Penulis | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
Editor | : | Septi Nugrahaini Rahmawati |
KOMENTAR