Konsumsi Jahe dan 9 Makanan Ini Agar Terhindar dari Risiko Kanker Otak

3. Apel

Mengkonsumsi minimal 1 buah apel sehari bisa mengurangi risiko kanker otak.

Enggak cuma itu, apel yang udah dikupas bisa mengurangi risiko penyakit jantung dan juga menangkal radikal bebas!

4. Pepaya

Buah pepaya ternyata mengandung zat khusus yang bisa membantu mencegah kanker.

Kandungan likopen pada pepaya dipercaya mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dalam otak.

5. Alpukat

Kandungan Omega-3, serat, dan zat antioksidan pada alpukat memang sangat baik untuk tubuh.

Alpukat juga jadi salah satu buah yang mampu menghambat pertumbuhan sel kanker pada otak.

Alpukat akan melindungi sel-sel yang ada di dalam otak supaya enggak dirusak oleh rangsangan zat aktif yang berasal dari udara maupun makanan.

Baca Juga : Kulit Sehat Bercahaya Seperti Marsha Aruan dengan Emina Bright Stuff!

6. Ikan Salmon

Mengandung banyak kandungan baik, ikan salmon memiliki peran untuk mencegah kanker otak yang paling ampuh.

Zat Omega-3 alami pada ikan salmon akan merangsang kinerja dan fungsi normal otak.

7. Jeruk

Kandungan vitamin C pada jeruk juga berfungsi untuk melindungi sel otak dari serangan pertumbuhan sel kanker yang enggak normal.

Zat antioksidan dalam jeruk juga baik sebagai penangkal radikal bebas yang bisa aja masuk ke dalam tubuh.

PROMOTED CONTENT