Coba 6 Hal Simpel Ini Agar Semakin Baik Hadapi Kegiatan Setiap Hari!

Segelas air hangat ternyata enggak hanya baik untuk detox, tetapi juga untuk mengembalikan mood kita saat mengalami hari yang sulit.

Kita juga bisa menambahkan teh agar perasaan semakin rileks dan siap menghadapi esok hari.

Jauhkan Pikiran Negatif

Meskipun sulit, tapi kita harus menjauhkan pikiran dari hal negatif dan berusaha agar enggak memikirkan itu semua.

Kita juga harus jauh-jauh dari orang toxic yang selalu mengajak kita untuk berpikiran negatif.

Manjakan Diri dengan Makanan Manis

Saat kita merasa menghadapi hari yang sulit, kita bisa mengobatinya dengan menikmati makanan manis, seperti coklat atau permen.

Eits, tapi jauhkan minuman manis ya, karena bisa menambah kalori dan enggak baik untuk kesehatan.

Baca Juga : 4 Cara Membalas Teman yang Backstabber atau Suka Menusuk dari Belakang

Menebarkan Kebaikan

Coba suatu hal baik yang sangat simple saat berada di jalan, misalnya mengucapkan terima kasih kepada pelayan di coffee shop atau di angkutan umum.

Karena dunia memang membutuhkan kebaikan dan kita bisa mulai dari diri sendiri, siapa tahu akan kembali ke kita.

Nah, gimana nih girls? sudah siap menghadapi kegiatan setiap hari? (*)

PROMOTED CONTENT