Jerawat hingga Kehilangan Penglihatan, Ini 4 Hal yang Mungkin Terjadi Pada Kita Kalau Sering Begadang Sambil Main Handpone!

Kualitas tidur menurun

Berbaring pada malam hari sambil memgang handphone bisa mempengaruhi kulitas tidur.

Yaps, waktu tidur kita akan berkurang. 

Bahkan kalau bermain handphone sudah menjadi rutinitas kita sebelum tidur, ketergantungan pada handphone itu sendiri akan terjadi. 

Akan lebih baik kalau kita tidur di waktu yang tepat dengan enggak memegang handphone. 

Wajah berjerawat dan berbintik-bintik

Berbaring sambil bermain handphone pada malam hari bisa membuat efek radiasi pada bagian kulit tertentu. 

Cahaya dari handphone akan membuat melanin kulit kita rusak dan akhirnya memunculkan bintik-bintik. 

Selain itu, jerawat bisa saja muncul karena gangguan endokrin dalam tubuh yang disebabkan karena waktu tidur berkurang. 

Jika kita berbaring dengan bermain handphone terus menerus bukan enggak mungkin jerawat dan bintik di wajah akan muncul.

Hati-hati, girls! 

(*)

Baca Juga : Tidak Mewakili Pelatnas dan Tampil Tanpa Pelatih, Angga/Ricky Kalah di Final India Open 2019!

PROMOTED CONTENT