CewekBanget.ID - Siapa diantara kita yang sering nyeri haid saat periode mulai datang nih, girls?
Buat kita yang sering nyeri saat menstruasi berarti kita mengalami dismenore.
Dismenore atau nyeri haid ini disebabkan karena kontraksi otot di rahim.
Dilansir dari doktersehat.com, kontraksi yang terlalu kuat ternyata menekan pembuluh darah di dekatnya. Hal tersebut pada akhirnya memotong pasokan oksigen ke jaringan otot rahim.
Enggak hanya itu, selama periode menstruasi, dinding uterus memproduksi hormon yang disebut dengan prostalgin.
Hormon ini menyebabkan uterus berkontraksi dan sering kali menimbulkan rasa sakit.
Enggak heran saat nyeri haid, aktivitas kita di sekolah, kampus, bahkan tempat kerja akan terganggu.
Meski begitu, 50 persen perempuan dalam usia produktif di belahan dunia, termasuk Indonesia ternyata mengalami gangguan nyeri menstruasi ini.
Angka di atas diperoleh dari Incidence Check Kategori Kram Menstruasi dengan sampel 2000 perempuan pada September 2017.
Mitos menghilangkan nyeri haid
Beberapa dari kita mungkin sering mendengar kalau nyeri haid bisa dihilangkan dengan minum air es hingga soda.
Padahal menurut Dr. Sita Ayu Arumi SpOG, mengonsumsi air es enggak akan berpengaruh terhadap haid.
Baca Juga : Mesra Banget! Ini 20 Moment Romantis Adik Verrel Bramasta dan Pacarnya yang Main Film ‘Melodylan’!
| Penulis | : | Kinanti Nuke Mahardini |
| Editor | : | Kinanti Nuke Mahardini |
KOMENTAR