Dianggap Menyehatkan, Ini Hal Berbahaya yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kalau Kita Minum Air Putih Terlalu Banyak!

CewekBanget.ID - Enggak bisa dipungkiri ya girls kalau air putih punya banyak manfaat bagi tubuh kita. 

Menjaga metabolisme sampai mencegah gangguan pencernaan bisa kita dapatkan lewat minum air putih. 

Meski begitu, air putih yang kita konsumsi harus dalam jumlah cukup dan enggak berlebih. 

Sebab, minum air putih dalam jumlah berlebihan justru berbahaya bagi tubuh.

Bukannya menjaga ginjal tetap sehat, kondisi ginjal justru bisa semakin buruk kalau kita minum air putih berlebihan. 

Kenapa hal ini bisa terjadi?

Minum terlalu banyak air akan meningkatkan kerja ginjal dari yang seharusnya. 

Ginjal adalah penyaring bagi tubuh yang bertugas menyaring kotoran dari darah dan mengubahnya menjadi urine. 

Selain fungsi ginjal itu, air juga mengandung natrium yang membantu kita menjaga keseimbangan cairan tubuh. 

Jika kita minum terlalu banyak air, beban ginjal akan semakin meningkat karena air tersebut harus disaring melalui glomelurus. 

Baca Juga: 10 Tanda pada Kaki Ini Bisa Menunjukkan Kita Menderita Penyakit Serius. Salah Satunya Bisul!

PROMOTED CONTENT