Bukannya Bikin Sehat, 7 Jenis Sayuran Ini Justru Enggak Boleh Dimakan Tiap Hari!

Cewekbanget.ID - Udah jadi rahasia umum kalau mengonsumsi buah dan sayuran sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan tubuh kita.

Karena buah dan sayuran mengandung sejumlah vitamin, serat, dan banyak kandungan baik lainnya yang bagus banget untuk kesehatan.

Tapi tahu enggak , girls, ternyata ada beberapa jenis sayuran yang enggak boleh terlalu sering dimakan, lho!

Beberapa jenis sayuran ini bukannya bikin sehat, justru enggak boleh dimakan tiap hari.

Yuk cari tahu jenis sayuran apa aja yang enggak boleh dikonsumsi setiap hati. Ada jenis sayur favorit kamu, enggak?

Baca Juga: Masuk Masa Kritis, Tapi 3 Zodiak Ini Tetap Punya Keberuntungan Baik di Minggu ke-4 Bulan Juli 2019 (22-28 Juli)!

1. Terong

Terong bisa meracuni tubuh dengan menyebabkan inflamasi.

Enggak cuma itu, sayuran yang memiliki kulit warna ungu ini ternyata juga punya kalori yang cukup tinggi.

Ditambah lagi karakteristik terong yang seperti spons, jadi lebih gampang menyerap minyak, lemak, kalori, dan garam yang bikin tubuh jadi makin enggak seimbang.

2. Jagung

Jagung adalah salah satu sayuran yang enak untuk disantap baik sebagai sayur ataupun camilan.

Jagung juga bisa mengenyangkan perut tanpa harus makan nasi.

PROMOTED CONTENT