Baik Untuk Mata & 5 Manfaat Tomat yang Wajib Kita Ketahui, Girls!

Bermanfaat buat rambut

Selain keempat manfaat diatas, tomat juga baik untuk rambut karena kandungan vitamin dan zat besi yang dapat memperkuat rambut dan menyeimbangkan tingkat pH rambut. 

Kalau kita punya masalah rambut, seperti ketombe dan kulit kepala yang gatal, oleskan jus tomat segar pada rambut dan kulit kepala setelah keramas.

Kemudian bilas dengan air dingin atau suam-suam kuku selama 4 - 5 menit.

Tetapi, jangan gunakan tomat pada rambut kita terlalu sering karena keasamannya justru dapat mengeringkan rambut. Oke?

Baca Juga: Rumor Rencana Comeback I.O.I Ditunda Hingga Dibatalkan, Ada Apa?

Tomat mengurangi kadar gula darah

Tomat mengandung karbohidrat sangat sedikit, dan membantu mengurangi kadar gula darah.

Enggak hanya itu, tomat juga mengandung kromium yang membantu menjaga kadar gula darah agar tidak terlalu tinggi.

Ada berbagai studi yang menemukan bahwa antioksidan pada tomat melindungi aliran darah dan ginjal.

Banyak banget ya manfaat tomat bagi tubuh kita. Yuk, mulai sekarang jangan lupa untuk rajin mengonsumsi tomat, ya! (*)

 

PROMOTED CONTENT