Cewekbanget.id - Girls, tentunya kita ingin berolahraga dengan tenang dan nyaman, ya. Tapi saat kita berolahraga dengan cara atau perilaku yang kurang tepat, bukan enggak mungkin anggota tubuh atau organ tubuh terkena dampaknya.

Salah satu organ tubuh yang mungkin terkena imbas akibat olahraga adalah vagina.

Bukan karena olahraganya, ya, kita bisa mengalami gangguan ini, tetap kalau kita enggak melakukannya dengan benar.

Baca Juga: Vagina Sering Berkeringat? Wajib Waspada Sama 4 Hal Ini, Bahaya!

Misalnya dengan outfit olahraga yang kurang tepat, malas ganti baju sesudah olahraga dan lain sebagainya.

Yuk, simak 5 gangguan yang mungkin dialami vagina karena olahraga! Salah satunya infeksi bakteri, lho.

Lecet

Vagina beresiko bisa lecet, salah satunya kalau kita suka bersepeda atau berkuda. Makanya, pastikan memasang dudukan sepeda atau saat berkuda yang empuk dan bisa melindungi bibir vagina kita, ya. Lebih aman dan nyaman juga tentunya.

Ruam

Aktivitas yang berat dalam waktu yang lama bisa membuat vagina ruam, lho.

Hal ini terjadi karena vagina terus bergesekan dengan kain. Makanya, kita perlu memilih celana dalam yang lembut dan memungkinkan vagina bernafas. 

 

Baca Juga: Dear Cewek Pemalu, Coba 4 Tips Ampuh Ini Biar Lancar Ngomong Sama Gebetan!

Infeksi Bakteri

Duh, jangan lagi tunda untuk mengganti outfit setelah berolahraga, ya. Segera ganti celana olahraga yang lembap dan kotor dengan baju kering.

Soalnya, baju olahraga yang lembap bisa jadi sarang bakteri yang kemudian masuk ke vagina.

Oiya, akan jauh lebih baik kalau kita juga mengganti celana dalam kita setelah berolahraga.

Lebam dan Sobek

Gangguan lebam atau memar dan juga sobek pada vagina mungkin terjadi ketika kita mengalami kecelakaan saat olahraga.

 

Misalnya jatuh, kepentok jok sepeda, atau ketarik terlalu kuat. Yup, kita harus lebih berhati-hati dan lakukan gerakan olahraga dengan tepat biar kondisi ini enggak terjadi pada vagina kita, ya.

Baca Juga: 3 Masker Rambut Cokelat Buat Atasi Kerontokan & Kerusakan Rambut!

Bulu masuk ke dalam

Bulu pada vagina yang semestinya tumbuh ke luar bisa tertekan untuk tumbuh ke dalam atau istilahnya ingrown hair.

Kondisi ini bisa bikin kita enggak nyaman dan menyebabkan infeksi, lho.

Maka dari itu, pastikan baju dan celana olahraga kita enggak terlalu ketat, sehingga enggak menekan bagian vagina. (*)

 

 

PROMOTED CONTENT